Gute Life Coaching Kurse und Inhalte auf Udemy
- 4. Feb.
- 2 Min. Lesezeit
Ich kann auf Udemy die folgenden Life Coaching Kurse empfehlen, für alle die sich in dem Bereich selbst weiterbilden wollen, sei es aus persönlichem oder professionellem Interesse.
1. Ganzheitliches Life Coaching von Britta Remmel
Mit diesem Kurs habe ich im vergangenen Jahr begonnen mich mit der Materie zu befassen. Britta hat einen klar gegliederten Kurs erstellt, der die verschiedenen Aspekte von ganzheitlichem Life Coaching gut beleuchtet und dies mit vielen Self- und Coachee-Coaching Methoden, Geschichten und psychologischen Hintergründen bereichert. Wertvolle Inspirationen für den eigenen Coachingkoffer sind auch integriert.
Zeitaufwand: 15h
Ich habe gebraucht: etwa 7 Wochen
Link zum Udemy Kurs:
2. Coaching Methodenkoffer | 40+ Methoden und Tools von Fassnacht-Ohnesorge Coaching
In diesem Kurs werden augewählte Methoden zu den Bereichen Haltung, Entscheidungsfindung, Ressourcen, Zielorientierung, Emotionen und innere Anteile, Multibereich und Mehrpersonen vorgestellt und erklärt. Es waren teilweise mir schon bekannte Methoden, teilweise aber auch neue Methoden bzw. neue Auslegungen.
Zeitaufwand: 5h Ich habe gebraucht: etwa 3 Wochen
Link zum Udemy Kurs:
Life Coach Certification Masterclass: 3 Certifications In 1 von Felix Harder
Felix Harder erklärt in diesem englischen Kurs die Fundamentals und Grundlegenden Ansätze des Life Coachings, führt Modelle (Persönlichkeitspreferenzen) an und Methoden (Fragetechniken) mit denen man das jeweilige Weltbild des Klienten besser verstehen kann und erleutert schließlich anhand der GROW Method den individuellen Coaching Prozess. Darauf folgen Hinweise zur Strukturierung und Aktiven Umsetzung im eigenen Coaching Business.
Außerdem enthalten und vielleicht durchaus für die Coaching-Arbeit sinnvoll sind ein umfangreicher Abschnitt zum Holistic Health Coaching, der die Themen Diät und Nährstoffe, Sport und Übung, Hormone, Nahrungsergänzung und Motivation ausgibig vertieft, fast noch mehr als im ersten Teil. Hier geht es detailiert um die körperlichen Aspekte des Lebens (wo Energie zur Handlung entsteht).
Der dritte Teil ist etwas weniger umfangreich und umfasst unter dem Namen Wellness Coaching die Bereiche Stress Management, Schlaf und Emotionale Selbstführsorge.
Zeitaufwand: 10,5h Ich habe gebraucht: etwa 12 Wochen, es lief viel nebenbei
Link zum Kurs:
Die Reise bis hierher hat sich gelohnt. Ich habe viele unterschiedliche Methoden und einige sich wiederholende übergeordnete Prinzipien des Life Coaching kennengelernt und im Selbstcoaching einsetzen können. Vielleicht entwickelt sich nach und nach etwas mehr daraus..
Momentan vertiefe ich hier: https://transformationacademy.com/ Professional Life Coaching Certification (kein Udemy; seinen Preis definitiv wert.)
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